Για να μην καυχιέσαι άδικα για το αν είσαι καλός στο κρεβάτι ή όχι...

1. Ποιο είναι το εβδομαδιαίο πρόγραμμα γυμναστικής σου;

Α. Δύο ή τρεις φορές την εβδομάδα εκτελώ 45λεπτο πρόγραμμα γυμναστικής υψηλής έντασης. +3

Β. Πέντε φορές την εβδομάδα βγάζω βόλτα το σκύλο μου και περπατάμε κάνα 20λεπτο. -1

Γ. Ανεβαίνω με τις σκάλες στο γραφείο όταν είναι χαλασμένο το ασανσέρ. -2

{Σύμφωνα με πρόσφατες έρευνες, 30 λεπτά τρεξίματος 3 φορές την εβδομάδα για ένα μήνα μπορούν να εκτοξεύσουν την ερωτική ζωή σου. Στην έρευνα συμμετείχαν 3.000 άντρες, οι οποίοι κατά 75% ανέφεραν ότι βελτίωσαν τη στύση τους, κατά 72% ότι αυξήθηκε η ερωτική επιθυμία τους και κατά 60% ότι μπορούσαν να ανταποκριθούν σε δεύτερο γύρο μέσα σε ένα 10λεπτο.}

2. Πώς θα έφτιαχνες το τέλειο περιβάλλον για SΕΧ;

Α. Μία ακατάλληλη ταινία στο dvd player είναι ό,τι πρέπει. +2

Β. Ορεξη να υπάρχει και όλα τα άλλα είναι δευτερεύοντα. -1

Γ. Ενα καλό μπουκάλι κρασί και μουσική στο χαλαρό. -1

{Οι ερευνητές υποστηρίζουν ότι οι γυναίκες που βλέπουν πoρνοταινίες ενεργοποιούν τα κέντρα του εγκεφάλου, που σχετίζονται με τις ενδορφίνες και για ένα δίωρο διατηρούν καλή διάθεση. Αν δεις πάντως ότι η δική σου σοκάρεται, μην επιμείνεις. Διάλεξε έναν καλό δίσκο για το πικάπ σου. Η indie μουσική (όπως, για παράδειγμα, οι Placebo) μπορεί να αυξήσει την επιθυμία της για SΕΧ.}

3. Ποια είναι η στρατηγική σου στα προκαταρκτικά;

Α. Μασάζ στα χέρια και τα πόδια. +2

Β. Φιλιά σε όλο το σώμα. +1

Γ. Είμαι άνθρωπος που μπαίνει κατευθείαν στο ψητό. -1

{Το κλειδί για την επιτυχία περνάει στην κυριολεξία από τα χέρια σου. Η εφημερίδα Nature Neuroscience αναφέρει ότι τα νεύρα της ευχαρίστησης στο σώμα της που ερεθίζονται πρώτα βρίσκονται στο εσωτερικό των χεριών της και στο πίσω μέρος των ποδιών της.}

4. Ποια είναι η αγαπημένη σου θέση;

Α. Εγώ από πάνω. -1

Β. Αυτή από πάνω. +2

Γ. Και οι δύο παραπάνω, και μερικές άλλες που χρειάζονται σκίτσο για να τις καταλάβεις. +3

{Όσο περισσότερες στάσεις αλλάζεις κατά τη διάρκεια του SΕΧ τόσο περισσότερες είναι οι πιθανότητες να φτάσει στον οργασμό. «Ο κόλπος της, η ουρήθρα και η κλειτορίδα της χρειάζονται τη μεγαλύτερη δυνατή διέγερση, για να έχει πιθανότητες να φτάσει σε οργασμό» λέει ο Gert Holstege, καθηγητής στο Πανεπιστήμιο του Groningen, και συνεχίζει: «Το κλειδί είναι ένας συνδυασμός εξωτερικής κι εσωτερικής διέγερσης, που μπορεί να επιτευχθεί με προκαταρκτικά κι εναλλαγή στάσεων».}

5. Πόση ώρα κρατάει η στύση σου κατά τη διείσδυση;

Α. Πάνω από 13 λεπτά. -1

Β. Μεταξύ 3 και 13 λεπτών. +3

Γ. Λιγότερο από 3 λεπτά. -1

{Όταν κρατάς λιγότερο από 3 λεπτά, μειώνεις κατά 80% τις πιθανότητές της να φτάσει σε οργασμό. Τα προφυλακτικά με επιβραδυντικό υγρό μπορούν να αυξήσουν μέχρι και 70% το χρόνο μέχρι να τελειώσεις. Μην το παρακάνεις όμως. Μετά τα 13 λεπτά διείσδυσης δημιουργούνται αισθήματα δυσφορίας και για τους δύο συντρόφους.}

6. Τι κάνεις αμέσως μετά το SΕΧ;

Α. Δεν την αφήνω από την αγκαλιά μου και συνεχίζω να τη φιλάω. +2

Β. Τη ρωτάω πού θέλει να της κάνω μασάζ. +2

Γ. Συνήθως, πίνω μία μπύρα και βλέπω τηλεόραση. -1

{«Οι άντρες που μετά το τέλος του SΕΧ δείχνουν προθυμία να συνεχίσουν να φιλούν την παρτενέρ τους έχει αποδειχθεί ότι έχουν 30% περισσότερες πιθανότητες να ξανακάνουν SΕΧ μαζί της σε σχέση με αυτούς που μένουν απόμακροι» λέει ο συγγραφέας σχετικής με το θέμα μελέτης Gordon Gallup.}

Το σκορ σου:

+6 μέχρι +15 Σε αγαπάει, αλλά μην το θεωρείς δεδομένο. Συνέχισε να χρησιμοποιείς τα tips της σελίδας για να είσαι πάντα πάνω.

Από 0 μέχρι +5 Είσαι κοντά στο να ανέβεις στην από πάνω κατηγορία: την Πρέμιερ Λιγκ του SΕΧ. Πρόσεξε τις λεπτομέρειες και η κατηγορία είναι δική σου.

Από -8 μέχρι -1 SOS. Βελτίωσε τις επιδόσεις σου, γιατί έχεις πολλές πιθανότητες να μείνεις σόλο.